Jag får ofta frågor om hur man bäst ska ta hand om sin hud. Därför tänkte jag nu dela med mig av mina bästa tips:
1. Ta reda på vad du har för hudtyp. Många tror att de har en helt annan hudtyp än de egentligen har och använder fel produkter.
2. Var noga med att anpassa dina produkter efter vad din hud behöver just nu. Kom ihåg att huden har olika behov beroende på klimat. En bra sak är att byta kräm efter sommar och vinterhalvår.
3. Använd produkter utan mineraloljor.
4. Tvätta ansikte morgon och kväll. Smörj sedan in med passande kräm, någon som skyddar och återfuktar på dagen och en som återuppbygger på natten.
5. Peela huden 1-2 gånger i veckan och lägg sedan en mask anpassad till ditt behov.
6. Drick vatten!
7. Sov! Det är ingen myt att man behöver sin skönhetssömn.
8. Var lite sparsam med mejeriprodukter. Många är väldigt känsliga mot detta utan att veta om det. Det är inte bara magen som kan ta stryk av mejerier utan även huden som är kroppens största organ.
9. Gå aldrig och lägg dig utan att tvätta bort sminket. Använd gärna mineralmakeup som vårdar huden och låter den andas.
10. Använd solskydd. Alltid. Det finns många dagkrämer som har solskydd i sig. Solskyddet skyddar inte bara mot sol utan även mot luftföroreningar.