Mina favoriter just nu

På sommaren är det ännu viktigare att skydda huden mot solens strålar än annars (så klart). Det dör över 2500 personer i hudcancer I SVERIGE varje år och solen är lika stark här som i Sydney. Det kanske man inte tänker på, men det är verkligen superviktigt med solskyddet.

Nu börjar sommaren komma igång efter en trög start och vi smörjer oss med högsta faktorn här hemma. Inga solskador för oss inte! Jag har även bytt ut min vanliga dagkräm mot en lättare gelé som är återfuktande och skyddande.

Mina 10 bästa hudvårdstips!

Jag får ofta frågor om hur man bäst ska ta hand om sin hud. Därför tänkte jag nu dela med mig av mina bästa tips:

1. Ta reda på vad du har för hudtyp. Många tror att de har en helt annan hudtyp än de egentligen har och använder fel produkter.

2. Var noga med att anpassa dina produkter efter vad din hud behöver just nu. Kom ihåg att huden har olika behov beroende på klimat. En bra sak är att byta kräm efter sommar och vinterhalvår.

3. Använd produkter utan mineraloljor.

4. Tvätta ansikte morgon och kväll. Smörj sedan in med passande kräm, någon som skyddar och återfuktar på dagen och en som återuppbygger på natten.

5. Peela huden 1-2 gånger i veckan och lägg sedan en mask anpassad till ditt behov.

6. Drick vatten!

7. Sov! Det är ingen myt att man behöver sin skönhetssömn.

8. Var lite sparsam med mejeriprodukter. Många är väldigt känsliga mot detta utan att veta om det. Det är inte bara magen som kan ta stryk av mejerier utan även huden som är kroppens största organ.

9. Gå aldrig och lägg dig utan att tvätta bort sminket. Använd gärna mineralmakeup som vårdar huden och låter den andas.

10. Använd solskydd. Alltid. Det finns många dagkrämer som har solskydd i sig. Solskyddet skyddar inte bara mot sol utan även mot luftföroreningar.

 

På begäran

I min andra blogg la jag för ett tag sedan ut ett klipp på när Jardel visar hur du ska och INTE ska gå i höga klackar. Många har blivit hjälpta av klippet och nu tänkte jag att jag skulle lägga ut det även här för att ni alla ska kunna se sådär smashing ut när ni skuttar omkring i era klackar.