Baddräkt och tankini i sommar

Det börjar dra ihop sig till avslutning och vädret är fortfarande inte direkt lysande. Runt 13 grader och rätt mulet. Fy vad trist. Hoppas verkligen att barnen får fint väder på skolavslutningen i alla fall.

c27_tk_sr_front-1baddräktSjälv måste jag gömma magen från solen under ett år nu efter operationen för att inte få fula ärr. Den här gången sitter ärren såpass högt upp att de inte täcks av bikinitrosor, så det blir baddräkt för min del för första gången sedan början av 90-talet, om nu solen behagar komma fram någon gång. Jag har dessutom köpt en tankini som täcker magen. Vet inte riktigt vad jag tycker om dem egentligen, men har hört att de har klara fördelar eftersom de dels torkar väldigt snabbt och dels inte ger så mycket ränder eftersom de släpper igenom solen bättre än vanligt baddräktsmaterial (vilket i och för sig inte är positivt i just mitt fall).

Jag ber om ursäkt för att det är så få bilder på bloggen numer, men jag har inget direkt kul att ta på. Sitter i ett mer eller mindre tomt hus med en massa fyllda lådor runt mig. Snart blir det dock ändring när vi flyttar in i lägenheten i Linné över sommaren. Och innan man vet ordet av har augusti kommit och vi kommer äntligen på plats i Fuengirola. Då kommer jag återta rapporteringen om hur det är att bo som svensk mamma i Spanien. Lovar.

 

Bli av med celluliter med Yves Rocher

Yves Rocher
Tar bort celluliter?

För ett tag sedan fick jag möjlighet att prova ett nytt preparat mot celluliter från Yves Rocher. Jag har aldrig trott på genvägar, utan har varit övertygad om att fast hud utan gropar är ett resultat av bra gener, träning, allsidig kost med rätt mängd fetter (av rätt slag), mycket vatten och avhållsamhet från skräpmat som binder slaggprodukter. Jag har aldrig trott att man kan fuska sig till det genom mirakelkurer, inte om man inte är villig att lägga sig under kniven i alla fall.

Yves Rocher ville överbevisa mig och få mig att ändra uppfattning. Deras nya produkt, ”Cle végétable MINCEUR” ska nämligen synligt reducera celluliter på 7 dagar. Två pump skall masseras in på problemområdet morgon och kväll och efter en vecka skall de hatade groparna vara om inte borta så i alla fall mycket mindre framträdande.

Eftersom jag suger på att träna (tycker att det är så otroligt tråkigt) och inte längre är aktiv i stallet som förr, jag slarvar en hel del med maten titt som tätt, jag börjar närma mig 40-strecket och jag har fått barn så har de fulingarna tagit plats även på mina ben. Jag har inte bjudit in dem, ändå är de där likt objudna gäster som vägrar att gå. Så, när jag nu fick möjlighet att prova så tänkte jag, varför inte?

Kuren är nu gjort, ytterligare tid har passerat och vad är resultatet? Har jag ändrat uppfattning? Har jag blivit omvänd i min tro på serum och krämer som ska kunna göra jobbet åt mig när jag själv inte orkar anstränga mig med gym och mat? Nej, det har jag (naturligtvis) inte. Serumet skapar en något pirrande, kylande känsla, det känns som om det ”verkligen jobbar”, men det gör det såklart inte. Det har sagts tusen och åter tusen gånger, man kan inte punktförbränna fett. Visst kan man hjälpa kroppen på traven med utrensningar, att detoxa, att dricka mycket vatten och så vidare, men sådant kommer inifrån. Det man kan göra utifrån är att torrborsta sig för att få fart på cirkulationen och bli av med döda hudceller, vilket gör att huden mår bättre och på så sätt också ser lite fräschare ut. När huden, vårt största organ, mår bra och kan andas ordentligt kan kroppen naturligtvis lättare transportera bort gifter, men det sker som sagt snarast genom peeling och vad man tillför inifrån. Celluliters vara eller icke vara är dessutom till stor del, tyvärr för flertalet av oss, genetiskt.

Visst, jag vet produkter som tillfälligt kan få huden att se slätare och mer gropfri ut, genom att ämnen hjälper till att detoxa huden (men framförallt för att man tappar vätska), men om man inte ändrar livsstil så kommer de tillbaks som ett brev på posten när man slutat använda produkten. Bra för producenterna såklart, mindre bra för plånboken.

Nu ska ni inte tro att jag inte tror att man kan behöva krämer av olika slag. Det kan man absolut behöva och må bra av. De kan göra underverk för huden. Men ta bort celluliter – nepp.

Lite respekt tack

Jag rullar vidare på ett tidigare inlägg om hur företag och andra som driver hemsidor av olika slag kan få mig att stanna upp och vilja återkomma till dem. Jag vet inte hur många gånger jag hamnar på sidor där företag gör reklam för sina produkter, i mitt fall oftast kläder/skor, inredning eller hudvård, och sen talar de varken om var jag kan hitta produkterna eller vad de kostar!

”Jamen du kan väl bara googla på märkesnamnet så hittar du väl något”, säger de som invänder mot min klagosång.

Nej. Jag är en potentiell kund och jag skall inte behöva lägga ner oceaner av tid på att ta reda på något som borde presenteras för mig av företaget som vill att jag skall handla av dem. Det skall gå enkelt och snabbt, annars får det vara. Hur intresserad jag än månde vara är det ändå inte befogat att jag skall leka kurragömma bland olika sidor och sökord för att få veta var och hur mycket av mina pengar jag behöver spendera för att förvärva företagets fantastiska produkt.

”Finns i utvalda butiker” står det ibland. Jaha. Vilka utvalda butiker då om jag får fråga? Nej, jag skall inte behöva leta igenom alla de trehundratjugosju olika butiker, eller tjugosju , eller ens sju olika butiker som säljer era produkter. Ni ska tala om det för mig på en gång! På samma gång som ni talar om vad det kostar, så att jag vet om det är värt min tid att ens titta vidare på er produkt.

Jag upprepar: Jag bojkottar omedelbums de företag som inte bryr sig mer om mig som kund än att de på ett tydligt sätt talar om vad det de vill att jag skall köpa av dem kostar och vart jag kan hitta det.

Kiehl´s slår ett slag för miljön

Kiehl´sMen hej hallå sköna vår! Kan man bli annat än glad och uppåt när solen närapå värmer så att man kan sitta i bara tröja mot husväggen, utan att frysa ihjäl? Träd och buskar börjar klä sina grenar i skir grönska och fler och fler blommor sträcker på sig från rabatterna. Underbart och härligt. Det är nu, när värmen kommer och växterna blommar, som Sverige visar sin rätta sida, de vackra, underbara.

Jag passar på att använda all energi ljuset och värmen bidrar med till att rensa i badrumsskåpet. Jag har samlat på mig en del tomburkar och flaskor av mina hudvårdsprodukter. Varför det kan man tänka. Jo, för att Kiehl´s är ett mycket miljövänligt företag som vill att man skall lämna in sina förbrukade behållare till dem så att de kan återanvända dem. Som tack för hjälpen med att göra jorden lite renare får man en liten gåva, som ett läppcerat eller liknande. Visserligen tycker jag att man ska kunna göra något bra för miljön även utan presenter, men visst är det trevligt ändå, det skall jag inte förneka.

Nu ska dessa favoriter få nytt liv och jag är ett steg närmare att få tömt helt inför flytten.

 

Smaksatt vatten som detox

Dags för detox!

När man är nere i solen där frukt och bär växer sig saftiga och söta och man kan plocka citrus direkt från träden, ja då får i alla fall jag lust att slänga ner allt möjligt i en kanna vatten och på så sätt få smaksatt och fräsch dryck som dessutom fungerar som detox.

Man kan lägga i vad som helst, men ett par av mina favoriter är dessa:

blåbär-mynta-kiwi-vatten
Antioxidanter och detox

Blåbär – kiwi – mynta

  • 2 kiwis
  • drygt 1 dl blåbär
  • 3 myntablad

Riv sönder myntabladen. Skala kiwin och skär i bitar. Häll i alltihop tillsammans med blåbären i en tillbringare och slå på vatten. Täck med gladpack och ställ i kylen i 2 timmar. Servera!

Detox-vatten-citron-lime
Detox med vatten

Citron – lime – gurka – mynta

  • 1 citron
  • 1 lime
  • en handfull mynta (efter smak)
  • 5 gurkskivor
  • (is)

Tvätta noga skalet på citrusen, särskilt om den inte är ekologisk. Skär allt i bitar, riv sönder några av myntabladen för att frigöra smaken snabbare. Fyll på med vatten och låt stå i kylen 2 timmar innan servering. Detox!

Dessa friska drycker är fulla av antioxidanter, renar kroppen från toxiner och hjälper ämnesomsättningen på traven.

 

Handla vintage på Cudeca

Avda. Jesús Santos Rein
Avda. Jesús Santos Rein

Jag har alltid tyckt att det är härligt att handla second hand (eller vintage om man vill låta lite tjusigare), även om jag inte alltid är så bra på att ta mig för att leta bland alla galgar efter något som passar. För det kräver onekligen lite mer av en att hitta något bra än att bara gå in på en större kedja där säkra kort hänger uppradade efter storlek och färg. Men, ett av mina löften till mig själv är att ta tag i det hela och bli bättre på att rota.

Det är inte bara för att jag inte gillar slit och släng-mentaliteten som jag vill handla second hand. Jag förförs även av tanken på att plaggen har en historia, att de har varit med på resor och äventyr. Löjligt, javisst, men livet vore rätt trist om man inte tillät sig att vara löjlig ibland.

Nu har jag fått tips om en butikskedja som säljer second hand på flera orter i Spanien, bland annat just Fuengirola och i Malaga, och där allt går till att hjälpa cancersjuka i deras slutskede. En sådan behjärtansvärd insats vill jag självklart stötta och ska definitivt besöka butikerna så fort jag kommer ner.

Butiken heter Cudeca och man kan läsa mer om var de finns här. I Fuengirola håller de till på Avda. Jesús Santos Rein, utmärkt med en prick på kartan här bredvid.

Cudeca

Makeup remover wipes från Make Up Store

makeup remover wipesDet finns kvällar då jag är så trött att jag knappt orkar borsta tänderna, än mindre stå och tvätta bort makeup. Jag skall erkänna att det har hänt att jag lagt mig med sminket kvar. Morgonen efter ångrar jag det naturligtvis bittert eftersom jag som gammal hudterapeut vet vilken negativ effekt det har på både hyn och mina stackars ögonfransar (mascara över natten = döden för ögonfransar).

Nu funderar jag på att köpa Makeup Remover Wipes och ha vid sängen för de där krislägena. Jag har kikat lite på sådana här makeup wipes från Make Up Store. Är det någon som har erfarenhet av dem och vet om de är bra? Skriv gärna i kommentarfältet här nedan i så fall. Eller vet någon någon annan typ av makeup remover wipes som är bra?